Denne helt nye lærebog tematiserer og diskuterer teoretiske og praktiske aspekter af i Danmark. Bogen giver en indføring i friluftsliv som samfundsmæssig fænomen, og hvordan friluftsliv kan inddrages i undervisningen og i det pædagogiske arbejde. Målet med bogen er at vise den mangfoldighed af muligheder som natur og friluftsliv rummer, bl.a. eksemplificeret i en række fortællinger fra praktisk friluftsliv.
Bogen henvender sig primært til pædagog- og læreruddannelsen samt studerende fra andre uddannelser med interesse for friluftsliv, men alle med interesse for friluftsliv kan i bogen hente viden og inspiration til egen praksis.